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轻院社区举办老年人健康知识讲座

2012-2-29 11:04| 发布者: 金水区| 查看: 773| 评论: 0

摘要: 为增强老年朋友的健康保健意识。2月28日下午,轻院社区联合“东风”社工服务站、东风路社区卫生服务中心在轻院社区活动室举办了一场内容丰富的“老年人健康知识讲座”。  本次讲座由金水区医院白医生详细介绍了老年 ...

为增强老年朋友的健康保健意识。228日下午,轻院社区联合“东风”社工服务站、东风路社区卫生服务中心在轻院社区活动室举办了一场内容丰富的“老年人健康知识讲座”。

 本次讲座由金水区医院白医生详细介绍了老年人应该注意的合理饮食习惯及运动习惯,并针对老年人的多发病症如高血压、高血糖、高血脂做了讲解,提出了一些有效的预防措施,使老年朋友们受益非浅。

  最后对老年人春季养生总结了四点:一要起居有规律,二要养精蓄锐、三要注意经常锻炼、四要注意保暖。

   活动中,共向社区老年人发放预防糖尿病、高血压及老年人日常保健等相关知识宣传材料300余份,深受社区老人的欢迎

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